不會日語也能做法律諮詢——法テラス的外國語服務與免費法律扶助
2026-05-23
5秒結論
法テラス（日本司法支援中心）的多語言情報提供服務（0570-078377）有中文等對應，告訴你制度與該去的窗口。符合資力基準的話，民事法律扶助提供免費法律諮詢（同一問題3次）＋律師費用的立替（分期償還・生活保護受給者可免除）——適法在留的外國人也能用。各地弁護士會・自治體國際交流協會也有外國人法律諮詢。帶齊在留卡・收入資料・案件資料去。
「想找律師，但日語不行、錢也不多」——日本有公的機構解決這兩個問題：法テラス（日本司法支援中心）。
多語言情報提供服務
- 電話 0570-078377：透過三方通話的通譯，用中文等語言聽取問題，說明相關制度・介紹適合的諮詢窗口。費用免費（通話費自負）。
- 這一層是「導航」：不做個案的法律判斷，但能避免「不知道該去哪」的迷路。
民事法律扶助：免費諮詢＋費用立替
- 資力（收入・資產）在基準以下的話：免費法律諮詢（同一問題3次・每次30分程度）＋委任時律師費用・實費的立替（原則每月5,000〜10,000圓分期償還；生活保護受給者可申請免除）。
- 外國人：適法在留者可以利用（住所・居所要件）。觀光等短期滯在原則對象外。
- 對象案件：離婚・債務整理・勞動・交通事故・租屋糾紛等民事・家事全般（刑事辯護是另一套國選制度）。
- 諮詢時通譯：法テラス的扶助制度有通譯費用對應的框架，預約時先說明需要中文通譯。
其他免費・低價窗口
- 弁護士會的外國人法律諮詢：東京三會等定期舉辦（有中文對應日）。
- 自治體・國際交流協會：外國人相談窗口（東京都・各區市）常設多語言，法律問題轉介律師。
- FRESC（外國人在留支援中心・四谷）：入管・就勞・人權相談的政府窗口集合體。
- 勞動問題：勞働基準監督署・勞働局的外國人勞働者相談コーナー（中文有對應處）。
去之前準備
①在留卡②收入證明（源泉徵收票・課稅證明等——扶助的資力審查用）③案件資料時系列整理（契約書・通知・LINE截圖）④想問的問題列表。30分鐘很短，結論先行地問才能帶走最多。
※ 本文為一般性的法律資訊，而非針對個別案件的法律意見。實際案件請務必諮詢律師。本文內容以撰寫日（2026-05-23）時點的日本法令・判例為準，之後可能因修法等而有變更。