「要照顧父母，不能上班了」——先別辭職。介護休業93天與2025年新義務

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「媽媽倒下了，要回台灣照顧——只能辭職了」。等一下。日本的育兒介護休業法準備了一整套制度，而且2025年4月起，公司有義務主動告訴你。介護離職是勞資雙輸，制度是為了避免它存在的。

制度菜單

• 介護休業：要介護狀態的對象家族1人，通算93天・最多分3次。雇用保險的介護休業給付金＝賃金的67%。對象家族包含配偶・父母・子女・配偶的父母・祖父母・兄弟姊妹・孫——在台灣的父母也可以（法律沒有要求家族在日本國內）。
• 介護休暇：年5天（對象2人以上10天）、可以時間單位取得。
• 所定外勞動的免除（殘業免除）・深夜業制限・時間外勞動的制限。
• 時短等措置：時短勤務・フレックス・錯時出勤・費用援助等，公司必須準備其中之一（利用開始起3年以上）。

2025年4月的改正——公司的新義務

• 員工申出家族需要介護時：介護休業・兩立支援制度的個別周知・意向確認義務。
• 40歲前後的員工：介護保險・兩立支援制度的早期情報提供義務。
• 研修・諮詢窗口等雇用環境整備義務。
• テレワーク的努力義務。

「員工自己沒說所以不知道」不再是藉口——制度說明是公司的法定義務。

不利益取扱的禁止

以介護休業等的申出・取得為理由的解僱・降格・減薪，違法（育介法16條）。「要休93天的話就辭職吧」這句話本身就是違法勸退的證據。

實務的提示

• 員工端：93天是「安排體制的期間」——用來找介護服務・調整遠距照顧，不是自己全程照顧。地域包括支援センター是第一站。
• 公司端：突然的介護離職損失遠大於93天的休業。先把制度表交給員工，再談工作安排。

※ 本文為一般性的法律資訊，而非針對個別案件的法律意見。實際案件請務必諮詢律師。本文內容以撰寫日（2026-05-09）時點的日本法令・判例為準，之後可能因修法等而有變更。